新潟のISLAND(アイランド)の口コミ・評判は?痩せないは本当? 2022.02.14 大手パーソナルジム特集 RE:NOW編集部 高澤 新潟でおすすめのパーソナルジムといえば、ISLAND(アイランド)。 大手ポータルサイトのベストジムアワードを2年連続受賞するなど、新潟県内で注目のジム。 とはいえ、本当に理想の身体が得られるのか気になりますよね? そこで本日はアイランドの特徴、あわせて口コミ・評判を解説していきます。 目次 ISLAND(アイランド)ってどんなジム?ISLAND(アイランド)の効果に迫る!ビフォーアフターISLAND(アイランド)の口コミ・評判ISLAND(アイランド)の口コミ・評判まとめ ISLAND(アイランド)ってどんなジム? アイランドは新潟県内で2店舗展開。2019年オープンと比較的若いジムですが、大手ポータルサイトのベストジムアワードを2年連続で受賞(2019・2020)。新潟県内で注目のパーソナルジムです。 特徴は以下のとおり。 トレーナーは全員有資格者 通いやすいマンスリープランもあり リバウンドをみすえた無理のない食事アドバイス プロテイン、ウェア・シューズのレンタルも無料 順番にみていきましょう。 トレーナーは全員有資格者 アイランドのトレーナーは全員有資格者のため、安心してトレーニングを受けることができます。 というのも、パーソナルジムに通う方の多くは運動初心者。なかには何年ぶりに運動する、と言う方もいます。なので、トレーナーにしっかりと知識と経験がなければ、最悪の場合、怪我に繋がってしまう可能性も。 繰り返しになりますが、アイランドのトレーナーは全員が有資格者。初心者でも安全にトレーニングできるのです。 通いやすいマンスリープランもあり アイランドには月1回7,680円〜通えるマンスリープランがあります。 特にリバウンド対策におすすめ。 なぜならダイエットコースで痩せたとしても、普段の生活に戻ると気が緩み、元の体型に戻ってしまう可能性があるからです。しかしダイエットコースは高額なので、継続しづらい。 そうしたときにマンスリープランがあると、料金も手頃で通いやすく、毎月トレーナーにみてもらえるためモチベーションも保ちやすいのです。 リバウンドをみすえた無理のない食事指導 アイランドでは無理のない食事アドバイスが受けられます。 パーソナルジムのなかには過度な食事制限を課すジムもあります。もちろんダイエットにおいて食事の影響は大きいため、目標達成のためには食事改善は欠かせません。 とはいえ、嗜好や生活習慣に合わない食事アドバイスをしてしまうと、一時的な効果は高いものの、ストレスやリバウンドの原因に。せっかく痩せたのにリバウンドすると元も子もありませんよね。 そのため、アイランドでは、その人にあった食事アドバイスを実践。具体的には、身体にあった「本当に必要なもの」を「必要な量だけ」摂取するよう指導することで、リバウンドしない本質的なダイエットを提案しているのです。 プロテイン、ウェア・シューズのレンタルも無料 アイランドは無料サポートも充実しています。 プロテイン アイランドではトレーニング後に、無料でプロテインを提供。 プロテインは、 筋肉の合成を助ける 筋肉疲労を和らげる といったメリットがあるため、トレーニング直後の補給が欠かせません。とはいえ自分で準備するとそれなりに費用もかかることに加え、たくさん種類があり、どれがいいかわからない。 特に女性はプロテインに馴染みがないと思いますので、ジム側で料金も含め負担してもらえると便利です。 ウェア・シューズのレンタル アイランドではウェア・シューズなども無料レンタルできます。つまり手ぶらで通うことができるのです。またレンタルは洗濯も不要。なので、持ち運びだけではなく帰宅後の手間も省け、特に忙しい方にとっては便利なサービスです。 以上がアイランドの特徴。他のパーソナルジムと比べても、目立った特徴があるわけではありませんが、まさに王道のパーソナルトレーニングという印象です。 とはいえ、「本当に痩せられるの?」と疑問に感じる方もいるのではないでしょうか。 そこで次は、アイランドの効果について探っていきたいと思います。 ISLAND(アイランド)の効果に迫る!ビフォーアフター アイランドのビフォーアフターは以下のとおり。このように、しっかりとダイエットに成功。 この投稿をInstagramで見る 新潟パーソナルトレーニングジムISLAND(@islandgym_niigata)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 新潟パーソナルトレーニングジムISLAND(@islandgym_niigata)がシェアした投稿 もちろんダイエットの成果はひとそれぞれですが、ダイエットの基本原則は「消費カロリー > 摂取カロリー」とシンプルで再現性が高い。そのため、しっかりとトレーナーの指導に従えば、痩せられる可能性は高いのです。 なお、こちらの動画もわかりやすいので、ぜひご覧ください。 続けて、アイランドの口コミ・評判について探っていきたいと思います。 ISLAND(アイランド)の口コミ・評判 SNSなども確認したところ、アイランドに関するネガティブな情報はありませんでした。 とはいえ、口コミ・評判自体も少ないため、具体的な口コミも見当たらない状況。 ただし、繰り返しになりますが、アイランドは日本最大級のパーソナルジムポータルサイトにおいて、2年連続でベストジムアワードを受賞。業界内では実力のあるジムなことは間違いありません。 また、口コミも大切ですが、やはり実際にカウンセリングやトレーニングを受けてみるべき。いくら素晴らしいトレーニングメソッドを提供していても、自分で体験しない限り、良し悪しは判断できないからです。 アイランドでは無料カウンセリングが受けられるので、ぜひ申し込んで、実際に体験してみてくださいね! ISLAND(アイランド)の口コミ・評判まとめ 今回はアイランドの特徴や口コミ・評判について、解説してきました。 具体的な口コミ・評判は少ないものの、王道のパーソナルトレーニングで実績も十分。 結論、アイランドで痩せることは十分可能です。 まとめると、 トレーナーは全員有資格者 通いやすいマンスリープランもあり リバウンドをみすえた無理のない食事アドバイス プロテイン、ウェア・シューズのレンタルも無料 2年連続ベストジムアワード受賞 となります。 アイランドでは無料カウンセリングが受けられるので、ぜひ公式サイトより申し込んで入会を検討してみてくださいね! Let’s SHARE!