【24/7Workoutの口コミ・評判】どれくらいの人が痩せた? | RE:NOW

【24/7Workoutの口コミ・評判】どれくらいの人が痩せた?

  • 大手パーソナルジム特集

元日本体育協会公認アスレティックトレーナー&NSCA-CSCS

林本直

短期間で痩せられるのが魅力のパーソナルジム。多くのパーソナルジムがある中で、有名なジムの1つが24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)です。

全国65店舗以上に展開するなど、多くの人が24/7Workoutでダイエットしていますが、どれくらいの人が痩せているのでしょうか。

広告では多くの人が痩せているように見えるものの、実際に「24/7Workoutでパーソナルトレーニングを受けた人の声」が気になりますよね。

そこでこの記事ではSNSで徹底的に口コミをリサーチし、24/7Workoutを体験したの人のリアルな声をお届けします。

24/7Workoutへの入会を検討している方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。

24/7Workoutってどんなパーソナルジム?

口コミを紹介する前に、24/7Workoutはどんなパーソナルジムなのかご紹介します。24/7Workoutがどんなジムなのか知ることで、口コミを見たときに24/7Workoutのことをイメージしやすくなるでしょう。

業界屈指のトレーナー
・3食しっかり食べて痩せる食事指導
コスパが高い
・全額返金保証

業界屈指のトレーナー

パーソナルジムの大きな特徴の一つはマンツーマン指導。マンツーマン指導だからこそ、期待した効果が得られるわけですが、トレーナーの指導力がいまいちだと逆効果に。

その点、24/7Workoutのトレーナー、業界屈指の質。

24/7Workoutのトレーナーは、業界屈指の質を誇ります。トレーナー採用率はなんと3.13%です。*

*24/7Workout公式サイトより

さらに、様々な研修と試験を受けて合格したトレーナーのみがお客さんに指導できるシステム。なので採用されることが難しい上に、採用後も研修を受けて試験を突破しないとお客様に指導できません。

ここまで厳しい採用率と、徹底した研修や試験を設定しているパーソナルジムはあまりありません。そんな業界屈指のトレーナーから指導を受けられるのは24/7Workoutの大きな特徴です。

3食しっかり食べて痩せる食事指導

ダイエットをするためには、食事が大事なのは誰もが知るところ。ですが、厳しい食事制限を長期間続けられませんよね。

パーソナルトレーニング期間中に我慢できたとしても、終了後に管理しきれなくなってはリバウンドしてしまいます。なのでダイエットを成功させて体型を維持するには、栄養がしっかり摂れた上で、ストレスが少なく痩せられる食事が必要です。

そんな中24/7Workoutでは、3食しっかり食べるように指導されます。しっかり3食食べても必要な栄養素であれば、十分に痩せられます。

3食しっかり食べられるためストレスが少なく、パーソナルジム期間中も終了後も、楽に続けられるのが大きな特徴。先ほど紹介した業界屈指のトレーナーが、正しく無理のない食事の摂り方を教えてくれます。

パーソナルトレーニング終了後も体型を維持しやすいでしょう。

コスパが高い

24/7Workoutのコースは1ヶ月の「ウルトラクイックコース」や、2~4ヶ月のコースあります。

・ウルトラクイック(1ヶ月間・計8回)
・2ヶ月コース(2ヶ月間・計16回)
・3ヶ月コース(2ヶ月間・計24回)
・4ヶ月コース(2ヶ月間・計32回)

以下はウルトラクイックコースと、2ヶ月コースの料金内訳。

ウルトラクイック
入会金41,800円(税込)
トレーニング時間/回75分
※着替え・シャワー時間含む
回数8回
コース料金107,800円(税込)
総額149,600円(税込)
1回あたりの料金13,745円(税込)
2ヶ月コース
入会金41,800円(税込)
トレーニング時間/回75分
※着替え・シャワー時間含む
回数16回
コース料金215,600円(税込)
総額257,400円(税込)
1回あたりの料金13,745円(税込)

※1回あたりの料金=コース料金÷回数

中でも、24/7Workoutがおすすめしているのは2ヶ月コースです。

24/7Workoutの2ヶ月コースは入会金込で総額25万7400円。他ジムの2ヶ月コースと比較すると平均的な金額ですが、この金額で24/7Workoutほど、質の高いトレーナーからトレーニングや食事指導を受けられるパーソナルジムはあまりありません。

24/7Workoutとほぼ同等のサービスを提供しているパーソナルジムは、2ヶ月コースの総額が30万円を超えるところもあります。ライザップに限っては、40万円以上かかる。

最高レベルのサービスを平均的な価格で受けられる24/7Workoutは、かなりコスパが高いのです。

全額返金保証

以下の3つの条件を満たすと、全額返金を受けられます。

(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

*24/7Workout公式サイトより引用

全額返金保証があれば、やってみて合わないと感じても返金を受けられるため安心ですね。

このように24/7Workoutは、業界屈指のトレーナーが3食しっかり食べて痩せる食事やトレーニングを指導してくれる、コスパに優れたパーソナルジムです。

では実際に24/7Workoutのパーソナルトレーニングを受けた人たちは、どういった結果になったのでしょうか。RE:NOW編集部が24/7Workoutに通った方へ独自アンケートを取りました。その結果から見てみましょう。

独自アンケート結果 24/7Workoutに通った人は痩せたのか?

24/7Workoutに通った人は痩せたのでしょうか。それを調べるため、当サイトが24/7Workoutおすすめする「2ヶ月コース」に通った方を対象にアンケートを実施。

45人から回答をもらった結果は以下のとおりです。

※2021年5月11日〜2021年5月14日にかけて実施したインターネットアンケートの結果

結果は、 88.9%の人が痩せました。そのうち15.5%は10kg以上の減量に成功し、体重が減った方は平均で5.4kg痩せています。

一方で4.4%の人は体重に変化なく、さらに6.7%の人は体重が増えています。やはり全員がダイエットに成功するわけではないようです。

それでも88.9%の人が痩せて、平均で4.3kg痩せたのはすごいですね。

続いてはいよいよ24/7Workoutを利用した人の、口コミ・評判を見ていきましょう。

24/7Workoutで「痩せた」人の口コミ・評判

最初は24/7Workoutで痩せた人の口コミをご紹介します。痩せた人たちの口コミを見ると、希望が湧いてきますね。

2ヶ月、-6kgで卒業した女性
半年で20kg減量した40代後半の男性
・およそ10kg痩せた女性
・半年で体重-14kg、体脂肪率-14%、ウエスト-20cm
・ヒップが開始当初より4cmサイズダウン
・腹回りが全然違う
・1ヶ月で78kg→69.3kg、ウエストは86cm→76cm

2ヶ月、-6kgで卒業した女性

24/7Workoutでは平均的なダイエット効果を得られた女性。トレーナーの指導を守り2ヶ月間やり遂げるとこれくらいの効果は得られるでしょう。ただ、その後の人生がなかなか激動ですね。。

半年で20kg減量した40代後半の男性

20kgの減量はすごいですね。

さらにそれをきっかけに、トレーニングにハマった点もとても素晴らしい。運動初心者の方でもトレーナーに正しいトレーニングを教えてもらえば、卒業後もフィットネスジムで自分でトレーニングできるので、趣味として打ち込めるものが見つかるかもしれません。

およそ10kg痩せた女性

前述のアンケート結果でもあるとおり、24/7Workoutでは10kg以上痩せる方も一定数います。誰でも簡単に10kg落とせるわけではないですが、24/7Workoutのプログラムをしっかりとやり遂げれば自ずと結果はついてくるのです。

半年で体重-14kg、体脂肪率-14%、ウエスト-20cm

この方も大幅なダイエットに成功されたようです。繰り返しになりますが、24/7Workout含めパーソナルのいいところは、トレーナーに教えてもらうことで卒業後も自分でトレーニングできること。フィットネスジムに通えば、月額数千円で身体を維持するための環境が得られるわけです。

ヒップが開始当初より4cmサイズダウン

お尻がサイズダウンしているということは、筋肉がついて脂肪が減ったということ。またお尻は骨盤とも影響があるため、骨盤が正しい位置でしっかりとトレーニングできている証拠かもしれません。

運動初心者の方がひとりで実践するのは難しいため、トレーナーの指導力の賜物と言えるのではないでしょうか。

腹回りが全然違う

1ヶ月で78kg→69.3kg、ウエストは86cm→76cm

これらの口コミから、多くの人が痩せていることがわかります。一方で痩せられなかった人の口コミを探したのですが、見つけられませんでした。

当サイトのアンケート結果を見てもわかるように、痩せられなかった人はいるはずですが、あまりSNSに投稿しないようです。

とはいえデメリットも気になるところですよね。そこで、続いては24/7Workoutで「デメリット」に関する口コミをご紹介します。

24/7Workoutの「デメリット」に関する口コミ・評判

・少し痩せたが、あまり満足していない様子の人
・痩せたが、怪我をしてしまった人

少し痩せたが、あまり満足していない様子の人

この方は13回のトレーニングで体重-2.0kg、体脂肪-2.5%と痩せたものの、「少なっ」と言っていることからあまり満足していない様子です。

痩せたが、怪我をしてしまった人

 

 

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この方も痩せたものの、途中で半月板の損傷が再発してしまいました。

痩せても、減った体重が少なかったり、怪我が再発をしてしまうとなかなか満足できませんよね。中にはそういった方もいるようです。それでもしっかり痩せているようなので、デメリットは少ないように感じます。

続いては、無料カウンセリングの口コミをご紹介します。入会しようか迷った時、無料カウンセリングを受けたいところですが、押し売りされたら嫌ですよね。

口コミをみて、無料カウンセリングを受けた人はどう言っているのか見てみましょう。

24/7Workoutの無料カウンセリングの口コミ・評判

24/7Workoutの無料カウンセリングの口コミをご紹介します。

・親身だったし、押し売りもなかった
・ゴリゴリのお兄さんに説明されたからか圧倒的な説得力

親身だったし、押し売りもなかった

ゴリゴリのお兄さんに説明されたからか圧倒的な説得力

押し売りをされることもなく、トレーナーからは説得力を感じられるようです。続いては料金の口コミをご紹介します。

24/7Workoutの料金の口コミ

24/7Workoutの料金の口コミをご紹介します。

・25万は大きいけれど、12月にスッキリとドレスを着られるように頑張ります
・RIZAPより24/7Workoutってとこの方が安い

25万は大きいけれど、12月にスッキリとドレスを着られるように頑張ります

RIZAPより24/7Workoutってとこの方が安い

「25万は安くない」ものの「RIZAPより安い」という口コミがありました。料金へのネガティブな口コミは見当たらなかったため、料金の満足度も高そうです。

続いて、トレーニングの口コミをご紹介します。トレーニング指導を受けたときのことをイメージしてみましょう。

24/7Workoutのトレーニングの口コミ

24/7Workoutのトレーニングの口コミをご紹介します。

・ベンチペレスやスクワット等の正しい筋トレのやり方を学べたのが1番良かった
・辛かったけど達成感

ベンチペレスやスクワット等の正しい筋トレのやり方を学べたのが1番良かった

辛かったけど達成感!

ダイエットのために様々なトレーニングを行いますが、どれも正しいフォームで行わないと効果が減りますし、怪我のリスクも高まります。質の高いトレーナーから直接フォームを教わることで、正しいフォームを身につけられます。

また、結果を出すためのトレーニングは辛いもの。ですが、しっかり頑張れば達成感が得られますね。

続いては食事指導に関する口コミを見てみましょう。

24/7Workoutの食事指導の口コミ

24/7Workoutの食事指導の口コミをご紹介します。

・「寿司や親子丼は食っていい!」いやいや…まじかよ…?
・247のプロテイン、まじで美味しくて毎日飲みたくなる

「寿司や親子丼は食っていい!」いやいや…まじかよ…?

247のプロテイン、まじで美味しくて毎日飲みたくなる。

24/7Workoutでは、脂質か糖質のどちらかをカットする食事を指導されることが多いようです。脂質をカットする場合は、たんぱく質と糖質が豊富な寿司や親子丼は食べられるようですね。

また24/7Workoutで販売されているプロテインの味も好評でした。

最後に、24/7Workoutのトレーナーの口コミをご紹介します。

24/7Workoutのトレーナーの口コミ

24/7Workoutのトレーナーの口コミをご紹介します。

・トレーナーさんにも感謝しかありません
・トレーナーが付くと違う

トレーナーさんにも感謝しかありません。

トレーナーが付くと違う

トレーナーさんの口コミも、ポジティブなものばかりでした。さすが、業界屈指のトレーナーですね。

24/7Workoutの口コミ総括。迷ったら無料カウンセリングへ

様々な口コミをみてきました。この記事に乗せられなかった口コミもありましたが、多く言われていたことが「コスパの良さ」です。

24/7Workoutは知名度の高さからRIZAPと比較されることが多いのですが、RIZAPより安い上に同等のサービスを受けられるということで、コスパがいいという口コミが多くありました。

業界屈指のトレーナーからトレーニングや食事指導を受けられる上に、平均的な価格である24/7Workoutは、とてもコスパに優れたパーソナルジムです。

そしてほとんどの人がダイエットに成功しています。もし24/7Workoutに興味を持ったなら、無料カウンセリングを受けてみてください。

先ほどご紹介した口コミにあったとおり、押し売りされることもないようです。トレーナーの話を聞くことで、自分が理想の身体を手に入れるイメージも湧きます。

24/7Workoutを検討している方は、ぜひ24/7Workoutのサイトをご覧になって、入会を検討してみてくださいね!

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本記事の執筆者

元日本体育協会公認アスレティックトレーナー&NSCA-CSCS

林本直

健康科学部卒 元日本体育協会公認アスレティックトレーナー&NSCA-CSCS。大学日本代表選手(ゴルフ、ビーチバレー)のトレーニングコーチや、ラグビーチームのトレーナーを経験。現在はサプリメントインストラクターを取得し、ライターをしながらオンラインでボディメイクを指導している。

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