OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判は?痩せないは本当? 2022.03.08 大手パーソナルジム特集 RE:NOW編集部 Misaki 決して安くはないパーソナルジム。通うなら安くて質が高く、効果・サービスに満足できるパーソナルジムを選びたいですよね。 そこでおすすめなのが、「OUTLINE(アウトライン)」。コストパフォーマンスが良く、年々店舗数を増やしている注目のパーソナルジムです。 とはいえ、本当に痩せられる?のか気になりますよね。 今回は、OUTLINEの特徴と一緒に、口コミや評判もご紹介します。入会を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。 目次 OUTLINE(アウトライン)ってどんなジム?OUTLINE(アウトライン)の効果は?本当に痩せるのか?OUTLINE(アウトライン)の効果に迫る!口コミ・評判まとめOUTLINE(アウトライン)に向いている人OUTLINE(アウトライン)で痩せない・効果がないと感じたらOUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判総括 OUTLINE(アウトライン)ってどんなジム? OUTLINEは大手パーソナルジム「24/7Workout」の創業メンバーでもある小林氏が立ち上げたジム。 2018年の創業から関東を中心に店舗展開を順調に行い、現在も店舗を拡大中。女性ファッション誌や、パーソナルジムのポータルサイトでも多数掲載され話題となっています。 そんなOUTLINEの特徴は以下の通りです。 24/7Workoutの創業メンバーが設立の女性専用パーソナルジム 子連れでも通える 一生リバウンド保証 一括払いで入会金無料のため価格もリーズナブル さらにお得!モニター割・学割もあり 24/7Workoutの創業メンバーが設立の女性専用パーソナルジム 繰り返しになりますが、OUTLINEは大手パーソナルジム「24/7Workout」の創業メンバーが設立した女性専用パーソナルジム。実際にパーソナルトレーナーとして活躍し、多くの利用者の声を聞いていてきたノウハウが活かされています。 また女性トレーナーも多いのも特徴。そのため、女性の身体を理解し、あらゆる悩みに対応してくれます。 子連れでも通える 完全個室のOUTLINEは、周りを気にせず子連れで通うことが可能。ベビーサークルが用意されており、トレーニング中も子供の姿を確認できるため、安心してトレーニングを行うことができます。 ただし、産後の定期健診などで問題ない方に限るため、かならずドクターに確認してから通うようにしましょう、赤ちゃんだけでなく幼児のお子さんも一緒に通うことができますよ。 一生リバウンド保証 パーソナルトレーニング終了後は気持ちが緩んでリバウンドしまうことも少なくありません。というのも、一般的なパーソナルジムではコース終了後、自分一人でトレーニングや食事管理を行わなければならないからです。 一方、OUTLINEでは一生リバウンドサポートが無料で付いています。 サポート内容は以下のとおり。 ① LINEやメールでの相談のご対応 ②食事のアドバイス ③お客様同士の交流会なども主催して開催します ④なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導 基本的にオンラインのサポートになりますが、気軽にトレーナーに相談できるのは心強いですよね。特にダイエットに成功したとしても、正しい食事は引き続き大切なので、食事アドバイスが受けられるのは嬉しいポイント。 そのため、パーソナルジムはリバウンドが不安という方でも安心して利用できるはずです。 一括払いで入会金無料のため価格もリーズナブル パーソナルジムの入会金は、おおよそ30,000~50,000円。OUTLINEも入会金は必要になりますが、一括払いでなんと無料に。 なお、コース内容や料金については以下の通りです。 クイック1ヶ月コース 入会金 55,000円(税込) トレーニング時間/回 75分 回数 8回 コース料金 92,400円(税込) 総額 142,400円(税込) 1回あたりの料金 11,550円(税込) ダイエットコース 入会金 33,000円(税込) トレーニング時間/回 75分 回数 16回 コース料金 184,800円(税込) 総額 214,800円(税込) 1回あたりの料金 11,550円(税込) ボディメイクコース 入会金 16,500円(税込) トレーニング時間/回 75分 回数 24回 コース料金 277,200円(税込) 総額 292,200円(税込) 1回あたりの料金 11,550円(税込) 下半身SPコース 入会金 22,000円(税込) トレーニング時間/回 100分 回数 24回 コース料金 369,600円(税込) 総額 389,600円(税込) 1回あたりの料金 15,400円(税込) さらにお得!モニター割・学割・延長割もあり エリア最安値を目指すOUTLINEでは様々な割引があります。しかも、入会金無料キャンペーンと同時利用が可能。 たとえば、 学割 モニター割 コースの延長割 など多数。 そしてどれも割引率は高いです。※割引率は公式サイトで最新の情報をご確認ください。 以上がOUTLINEの特徴。 女性であれば通いたくなる要素が満載ですよね。 しかし、いくらサービスや質がよくても実際に効果があるかは別問題。 では次に、OUTLINEで本当に痩せるのか、解説していきます。 OUTLINE(アウトライン)の効果は?本当に痩せるのか? RE:NOWでは、OUTLINEの公式サイトより実際に利用した42名のビフォーアフターを調査。トレーニング期間は1ヶ月から4.5ヶ月。 結果は以下とおりです。 半数以上の方が6kg以上の減量に成功し、全体平均マイナス6.4kg。 入会時の体重が平均60kgなので、そこから6kg痩せられれば、十分効果があると言えるでしょう。 なお、体重はもちろん、気になるのは見た目。見た目の変化については以下のビフォーアフター動画をご覧ください。 しかしこれらはすべてOUTLINEの公式情報。 良い結果のみを紹介している可能性もゼロではありません。 では、口コミ・評判ではどのような評価を受けているのでしょうか。 それでは、実際の口コミ・評判をみていきましょう。 OUTLINE(アウトライン)の効果に迫る!口コミ・評判まとめ では、OUTLINEの実際の口コミ・評判をご紹介します。 3ヶ月で約7kgのダイエットに成功 長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました! トレーニングもトレーナーの方が私の性格に合わせて楽しく指導を行ってくれたので辛いダイエットではなかったです。もう少し体重を落としたいのでまた通いたいと思います。 引用:Google map 3ヶ月で約7kgのダイエットに成功したという口コミ。また無理のない指導で続けやすかったとのこと。 体重はもちろん、続けやすい指導は大切なポイント。というのも、パーソナルジムに通う方の多くは運動初心者。厳しい・辛いトレーニングであれば挫折の可能性もあるからです。 その点、OUTLINEではお客様にあった指導を提供。しかも今後も通いたいとのことで、ダイエットの成果はもちろん全体的なサービス満足度も高いことが伺えます。 半年で約10キロのダイエットに成功 結婚式に向けてのダイエット目的で半年間お世話になりました。 パーソナルジムの中ではとても安かったのでいいかなと思い、カウンセリングに行きました。 結果、10キロ近く体重は落ち、体脂肪もかなり落ちました。友達にも会うたびに痩せたね!と言われるぐらい見た目もかなり変わりました。ブライダルで見えやすい箇所中心のトレーニングなど、私のためのメニューを作ってくれ、毎日の食事報告もどんな時間でも真摯に対応していただきました。少しきつめの食事制限している時期もトレーナーさんのポジティブな言葉に心折れそうな時も何度も助けられました!でも、結果がどんどん出たので、信頼して継続することができ、最後にはとても楽しくなっていました! トレーニング中も楽しく会話しながらだったので、あっという間に時間が過ぎていましたo(^o^)o 絶対に体重を落としたい!と強い意志がある方には本当におすすめのジムです!きちんと体を見てくれて自分専用のダイエットプランを考えてくれるので、通った方は全員成功間違えなしだと思います!!! 引用:Google map 半年で10kg近くのダイエットに成功したという口コミ。こちらの方も素晴らしい成果です。 とはいえ、パーソナルジムは短期集中ダイエットのイメージが強い方は、半年で10kgだと少し物足りなく感じるかもしれませんね。 ただ、リバウンドリスクを考慮するとなるべく時間をかけて体重を落とした方がよく、一般的に1ヶ月あたり体重の5%までと言われています。そのため、元の体重にもよりますが、半年で10kgは理想的な体重の落ち方と言えるでしょう。 2ヶ月でマイナス17.6kg この投稿をInstagramで見る もこ@max118kg(@mokokuma118)がシェアした投稿 OUTLINEの平均減量を大幅に上回るマイナス17.6kg。なかなか実現できる数字ではありませんが、2ヶ月の短期間で成功しています。 結果はもちろん個人差がありますが、口コミを見る限り、しっかりとダイエットに成功している方は多いです。 それからパーソナルジム選びは向き・不向きも大切なポイントです。というのも、自分に合わないジムを選んでしまうとトレーニングや食事管理を頑張れない・雰囲気が苦手で通いたくないなど最悪の場合挫折してしまう可能性もあるからです。 ではどのような人がOUTLINEに向いているのでしょうか。 OUTLINE(アウトライン)に向いている人 OUTLINEに向いている人は以下の通り。 リバウンドが心配な女性 パーソナルジム選びで価格優先度が高い方 子連れで産後ダイエットに取り組みたい女性 それぞれ詳しくみていきましょう。 リバウンドが心配な女性 ダイエット後はリバウンドが付き物です。特に普段の生活が乱れている人は要注意。ダイエットの反動で元の生活習慣に戻ってしまうからです。 そうした方はリバウンドする可能性が高いため、一生リバウンド保証があるOUTLINEがおすすめ。 1人で悩まずに気軽に相談できるため、リバウンドが心配な女性にとって心強く、大きなメリットになるでしょう。 パーソナルジム選びで価格優先度が高い方 さきほど料金表を載せましたが、OUTLINEは相場よりも手頃な値段設定(コース料金の相場は2ヶ月で20万円)。加えて、入会金無料のキャンペーンや割引サービスを利用すれば、さらに費用を抑えることが可能です。 また、トレーニングの効果を高める高級アミノ酸ドリンクも無料。自前で用意するとそれなりに費用がかかるため、トータルでみてもお得なジム。継続もしやすいです。 子連れで産後ダイエットに取り組みたい女性 例えば、赤ちゃんを託児所へ預けるにもお金がかかり、トレーニングのために誰かに預かってもらうのも気が引けますよね。 しかしOUTLINEは完全個室かつ子連れOK。目の届く場所でトレーニングできるので、お子様もママさんにとっても安心。 「産後の体型を戻したい」「産後ダイエットがうまくいかない」そんなママさんも集中してトレーニングでき、気兼ねなく利用できるのが特徴です。 以上が、OUTLINEに向いている人。どれかひとつでも該当する方は、まずは無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。 ですが、カウンセリング時の印象が良くても、入会後に違和感を感じることも。たとえば、痩せない・効果がないなどと感じてしまう可能性はゼロではありません。 そのため次は、万が一そうしたことが起こってしまった場合の対応について紹介しますね。 OUTLINE(アウトライン)で痩せない・効果がないと感じたら OUTLINEでは残回数返金制度があります。残回数返金制度とは、こちらが請求すれば残回数分を返金してくれる制度。 しかも無条件で適用できるため、「自分に合わない」「効果がない」と感じたら利用できます。 なお、他のパーソナルジムにも同様の返金制度はありますが、「トレーナーの指導に従った上で痩せないことが前提」「遅刻回数に上限あり」など細かい適用条件が定められています。 そうしたことをふまえても、OUTLINEの返金制度は融通が効きやすく安心です。 OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判総括 今回はOUTLINEの特徴や口コミ・評判について、解説してきました。 まとめると、 お客様満足度1位の実績と、経験実績ある女性トレーナーが多数在籍 リーズナブルな料金で、入会無料や割引サービスもある 子連れOK!手ぶらOK!完全個室の女性専用パーソナルジム 生涯アフターフォロー、残回数返金制度がある となります。 多くの女性からも好評。実績や効果がなければ、ここまで高評価を得ることはできませんね。 OUTLINEでは無料カウンセリングも行なっているので、公式サイトより申し込んで入会を検討してみてくださいね! 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